Theorie

    Super-lecker – keine Kopfschmerzen: alkoholfreier Spritz

    Ich bin wirklich kein Gesundheitsapostel (auch wenn es sich in letzte Zeit so anfüllen mag) und mein Verhältnis zum Alkohol ist respektvoll-entspannt (in der ursprünglichen Version dieses Satzes hatte ich „respektlos-entspannt“ geschrieben. Was da wohl ein Therapeut zu sagen würde 😊?).

    Wo war ich?

    Genau. Alkohol.

    So lecker Wein, Cocktails & Co. sind, so sehr kann einem Alkohol zusetzen – vor allem an heißen Tagen.

    Lösungen für diese Herausforderung habe ich auf meinem kleinen Blog schon einige im Angebot (siehe weiter unten).

    Doch bevor wir dazu gekommen, ein paar Hinweise zu dem aktuellen Rezept: Continue Reading

  • Theorie

    Vollkornbrötchen

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  • Salat Sommer

    Pfirsich, Burrata, roher Schinken & Basilikum

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  • Frühstück

    Overnight Oats

    Overnight Oats waren vor vielen Jahren der ganze heiße Sch*** in der Social Media-Influencer-Szene. Das alleine disqualifizierte sie lange als Thema für diesen kleinen Blog. Warum? Influencer nerven brutal. Erstens: sie…