Go Back
Print

Dinkelvollkornbrot

Zutaten

Sauerteig

  • 135 g Roggenvollkornmehl
  • 135 g Wasser
  • 7 g Anstellgut (Roggen)

Kochstück

  • 70 g Roggenschrot
  • 200 g Wasser

Brühstück

  • 270 g Dinkelvollkornmehl
  • 490 g Wasser
  • 60 g Sonnenblumenkerne
  • 60 g Altbrot
  • 25 g Salz

Hauptteig

  • 670 g Dinkelvollkornmehl
  • 420 g Wasser
  • Sauerteig
  • Brühstück
  • Kockstück
  • 12 g Hefe
  • 1/2 TL Flohsamenschalen

Anleitungen

Sauerteig

  • Alle Zutaten mischen und abgedeckt über Nacht bei Raumtemperatur stehen lassen.

Kochstück

  • Roggenschrot und Wasser zusammen aufkochen und bei mittlerer Temperatur unter ständigem Rühren so lange köcheln, bis das Schrot das Wasser komplett aufgenommen hat. Das dauert 4-7 Minuten.
    Danach abgedeckt abkühlen lassen.

Brühstück

  • Alle Zutaten mischen und am besten in einer Küchenmaschine verrühren.
    Danach abgedeckt abkühlen lassen.

Hauptteig

  • Mehl und Wasser mischen und mindestens eine Stunde zur Autolyse anstellen.
  • Danach alle weiteren Zutaten dazu geben und auf mittlerer Geschwindigkeit fünf Minuten kneten.
  • Den Teig für 90 Minuten zur Stockgare anstellen.
  • Den Teig in vier Portionen teilen (oder zwei, wenn Du große Brote backst) und in einen geeigneten Backrahmen oder eine Form geben.
  • Die Teiglinge zur Stückgare anstellen. Sie sollten ihr Volumen währenddessen nahezu verdoppeln.
    Den Backofen auf 220°C vorheizen.
  • Die Teiglinge in den Ofen einschießen und ordentlich bedampfen.
  • Die Teiglinge bei 220°C 15 Minuten anbacken und im Anschluss die Temperatur auf 200°C absenken.
  • Die Brote backen ca. 60 Minuten insgesamt. Sie sind fertig, wenn die Kerntemperatur bei 96°C liegt.